آخرین اخبار سلامتی
-
واقعیت پنهان درباره قرصهای لاغری
اقتصادنیوز: مدیرکل دفتر برنامه ریزی اقتصاد سلامت سازمان نظامپزشکی از وجود آمفتامین و سایر روانگردانها در قرصهای لاغری خبر داد و مقابله و نظارت بر بازار آن را نیز از وظایف وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو دانست.
خطرات خوابآلودگی برای سلامتی
اقتصادنیوز: آیا زیاد خمیازه میکشید و برای گذراندن بعدازظهر کاری به فنجان سوم یا چهارم قهوه نیاز دارید؟ چنین نشانههایی از خوابآلودگی ممکن است هشداری جدی درباره کمبود خواب باشند.
فاجعه خاموش در دهان ایرانیها
اقتصادنیوز: یک جامعه شناس گفت: دولت و به طور اخص وزارت بهداشت و تامین اجتماعی وظیفه حل مشکل دندانپزشکی و هزینه های آن را در روستا بر عهده دارند.در سال های اخیر خدمات دندانپزشکی در اکثر نقاط کشور تبدیل شده به کشیدن یا پر کردن و سایر اقدامات مثل عصب کشی کم کم از سبد اکثر خانواده های ایرانی حذف شده است.
این رژیم غذایی کمک میکند از شر کبد چرب خلاص شوید
اقتصادنیوز: درمان اصلی بیماری کبدچرب، رسیدن به وزن مناسب از طریق رژیم غذایی و فعالیت بدنی است. برخی چربیها در رژیم غذایی هستند که میتوانند برای مبتلایان به کبدچرب مفید باشند.
اگر علائم انسداد رگ قلب دارید این کارها را انجام دهید
اقتصادنیوز: قلب یکی از حیاتیترین اعضای بدن است که با پمپاژ خون، اکسیژن و مواد مغذی را به تمام اندامها میرساند. برای این کار، به رگهای خونی سالم نیاز دارد. اما اگر این رگها مسدود شوند، جریان خون کاهش یافته و مشکلات جدی ایجاد میشود.
خواص این ادویه معطر برای قند خون و لاغری
اقتصادنیوز: میخک، این گیاه خوشعطر و پرخاصیت، تنها یک ادویه معمولی نیست. از تسکین درد دندان تا تقویت سیستم ایمنی و کنترل قند خون، میخک توانسته جای خود را در طب سنتی و علم روز به خوبی باز کند.
فواید پیادهروی ۲ دقیقهای برای بدن
اقتصادنیوز: محققان گفتند حتی تنها چند دقیقه پیاده روی آهسته برای کاهش قابل توجه سطح قند خون در شرکت کنندگان مطالعه کافی بوده است. به طور قابل توجهی، راه رفتن بعد از غذا خوردن با افزایش و کاهش تدریجی سطح قند خون نسبت به نشستن یا حتی ایستادن همراه بود.
برای داشتن روز شاد این روتین صبحگاهی را داشته باشید
اقتصادنیوز: اگر صبح را با انرژی شروع کنید، در طول روز احساس سرزندگی خواهید داشت. برنامه ریزی دقیق صبحگاهی، پایه و اساس آرامش در طول روز است.
خوراکیهای مقوی برای تقویت کبد
اقتصادنیوز: دکتر الهام پارسا، پزشک متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی میگوید: از دیدگاه طب سنتی کبد یکی از اعضای رییسه بدن ماست و ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻗﻠﺐ، ﮔﺮﻡ ﺗﺮﻳﻦ عضو و مسئول ﺗﻐﺬﻳﻪ ﻭ ﺭﺷﺪ بدن ﺍﺳﺖ.
اصول کلیدی رژیم مدیترانهای
اقتصادنیوز: رژیم غذایی مدیترانهای، ترکیبی از طعم، سادگی و سلامت است؛ الگویی برگرفته از سنتهای غذایی کشورهای ساحلی که به حفظ وزن و سلامت قلب کمک میکند.