آخرین اخبار قند خون
-
سادهترین راه برای کنترل قند و فشار خون
اقتصادنیوز: نتایج ۲ مطالعه در هفته جاری نشان میدهد غذا خوردن در بازه زمانی محدود که عموما رژیم روزهداری متناوب (رژیم فستینگ متناوب) نامیده میشود میتواند برای سلامتی بسیاری از افراد به ویژه مبتلایان به برخی مشکلات خاص، مزایای زیادی داشته باشد.
خاصیت این فلفل خاص برای قند خون
اقتصادنیوز: ادویه ها و گیاهان زیر در آشپزخونه ها یافت می شوند و اگر به رژیم غذایی شما اضافه شوند می توانند قند خون را به شکل بهتری تنظیم کنند.
رابطه عجیب میزان قند خون و تن صدا
اقتصادنیوز : براساس نتایج پژوهشی جدید، وقتی قند خون بالا برود، تن صدا زیرتر یا نازکتر میشود. این اتفاق میتواند روشی برای پایش قند خون بیماران دیابتی باشد که در آن با گوشی هوشمند صحبت کنند و هوش مصنوعی گفتار آنها را بررسی کند.
این نشانه ساده یعنی قند خونتان بالاست
اقتصادنیوز : زمانی که اختلال در قند خون قدیمی بوده و بررسی نشده باشد علائم جسمی آن خیلی دیر بروز می کند.
با این ورزش قندخون را کنترل کنید
اقتصادنیوز : یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که سعی می کنند سطح قند خون خود را کنترل کنند، ممکن است با ورزش در عصر به بهترین نتیجه برسند.
افت قند خون چه زمانی خطرناک می شود؟
اقتصادنیوز : یک فوق تخصص غدد درونریز و متابولیسم گفت: در برخی شرایط، در پی افت قند خون در مبتلایان به دیابت یا حتی افراد عادی، بدن ممکن است هیچ نشانه و علامتی را به منظور هشدار بروز ندهد که فرد را از این وضعیت بحرانی آگاه کند. این شرایط خطرناک است و احتمال خطرات مغزی، اغما و حتی مرگ را در بر دارد.
این افزودنی خوش طعم قند خون را کنترل میکند
اقتصادنیوز: وقتی هل به صورت پودر مصرف شود ممکن است بتواند قند خون را کاهش دهد.
معجزه پیادهروی در این زمان برای سلامت بدن
اقتصادنیوز: تحقیقات نشان می دهند که پیاده روی بعد از غذا خوردن میتواند به کنترل قند خون شما کمک کند.
با این خوراکی قند خونتان را کاهش دهید!
اقتصادنیوز: طبق تحقیقات جدید اضافه کردن بادام به یک رژیم غذایی کم کالری می تواند به کاهش قند خون، فشار خون و وزن کمک کند.
اقدام برای کنترل عوارض عصبی دیابت
حفظ و کنترل قند خون: کنترل قند خون یکی از مهمترین اقداماتی است که فرد مبتلا به دیابت برای پیشگیری یا محدود کردن آسیبهای عصبی میتواند انجام دهد.