آخرین اخبار کاهش وزن
-
با این روش در ۴ ماه ۲۰ کیلو لاغر شوید
اقتصادنیوز: می خواهید لاغر شوید بدون زحمت و رژیم سخت پس باید اصول و رازهای پایه ی این راه مهم را بدانید ، در ادامه برنامه شروع کاهش وزن که برای تمام افراد دچار چاقی کاربرد دارد را به شما خواهیم گفت.
حرکاتی از ورزش یوگا مخصوص لاغری
اقتصاد نیوز: مجموعه ای از حرکات یوگا کاهش وزن و روند لاغری را سرعت می بخشند ، این ورزش که یکی از کامل ترین رشته ها در دنیا محسوب می شود تمامی بخش های درگیر در یک حرکت را تقویت می کند.
علت سر و صدای شکم چیست؟
اقتصادنیوز: بسیاری از صداهای تولید شده در معده و روده به دلیل هضم طبیعی است. ولی غرغر شکم با علائم همراه ممکن است به علت وجود یک بیماری زمینهای جدیتر و یا استفاده از داروهای خاص باشد.
حذف چربی های شکمی با خوردن آبغوره یا ترشی شایعه یا واقعیت؟
اقتصادنیوز: هیچ غذا و نوشیدنی معجزه آسایی وجود ندارد که چربی های بدن را به سرعت کم کند همینطور که برای انباشته شدن چربی شکم سالها زمان برده است برای از بین بردنش هم قطعا باید با ورزش اصولی و زمان از بین برود.
توصیههایی برای کاهش وزن در مبتلایان به کمکاری تیروئید
اقتصادنیوز : فرآیند کاهش وزن در مبتلایان به کمکاری تیروئید به سختی انجام میشود، اما رژیم غذایی مناسب در کنار انجام حرکات ورزشی در کمک به کاهش وزن این افراد اهمیت دارد.
ورزش های خوب و بد برای کمردرد
اقتصادنیوز: لند کردن پاها گاهی اوقات به عنوان ورزشی برای تقویت عضلات کمر یا شکم توصیه میشود.
به خودتان قول دهید که در سال جدید به این هدفها برسید
اقتصاد نیوز: سال که نو میشود، همه شمردن جوجههای سال گذشته را شروع میکنند و برای سال بعد برنامه میریزند. فهرست کتابهای خوانده و نخوانده را مرور میکنند و برای موفقیتهای شغلی و مالی آتی برنامه میریزند.
میوه بهاری که یک سم زدای واقعی است
اقتصادنیوز: برای سم زدایی بدن خود میتوانید از این میوه بهاری استفاده کنید. در این مقاله همراه ما باشید تا به شما این میوه بهاری را معرفی کنیم.
فواید هر روز نوشیدن چای سبز
اقتصادنیوز: چای سبز یک نوشیدنی طبیعی است که در طول صدها سال به عنوان بخشی از پزشکی سنتی چینی شناخته شده است.
این خوراکی ها را جایگزین آسپرین کنید
اقتصادنیوز : آسپرین با خواص ضد انعقادی برای پیشگیری از حمله قلبی و سکته مغزی شناخته شده است.