آخرین اخبار ویتامین
-
روش ساده از بین بردن چین و چروک دور چشم
اقتصادنیوز: راهکاریهای زیادی را برای از بین بردن این چروک دور چشم وجود دارد که به شرح ذیل می باشد.
این ضد آفتاب طبیعی معجزه می کند
اقتصادنیوز: به کمک برخی مواد طبیعی و روغنهای معطر میتوان یک ضد آفتاب طبیعی و خانگی تهیه کرد و در روزهای تابستان از آن استفاده کرد.
ترکیب تخم مرغ با تن ماهی، یک غذای خطرناک
اقتصادنیوز : شاید شما یک بار تن ماهی با تخم مرغ را امتحان کرده باشید، حقیقتاً وقتی تخم مرغ را با تن ماهی مخلوط میکنیم لذیذتر میشود، اما به چه قیمتی؟
قبل از امتحان این خوراکی را فراموش نکنید
اقتصادنیوز: طبق گفته محققان، بروکلی به دلیل داشتن آنتیاکسیدان و ویتامین K به تقویت حافظه کمک میکند.
سبزیجات مناسب برای روزهای گرم
اقتصادنیوز: یک عدد فلفل دلمه ای متوسط تنها ۳۲ کالری دارد و سرشار از ویتامین ث است. مصرف این نوع فلفل به دلیل وجود ویتامین ب ۶ و اسید فولیک، به دفع تصلب شرائین در دیابتی ها که می تواند منجر به بیماری های قلبی شود کمک می کند. هر دوی این ویتامین ها باعث کاهش هموسستئین میشوند؛ مولکول خطرناکی که باعث تخریب رگ های خونی شده و باعث افزایش حمله قلبی و سکته مغزی می شود.
اگر هر روز یک قرص ویتامین D مصرف کنیم چه اتفاقی رخ می دهد؟
اقتصادنیوز: ویتامین دی یکی از ضروری ترین ویتامین ها برای بدن است که اکثر ایرانی ها با کمبود این ویتامین مواجه هستند که این خود سلامت افراد را تهدید خواهد کرد در ادامه بیشتر با این ویتامین آشنا خواهیم شد
معجزه جعفری برای پاکسازی کلیهها
اقتصادنیوز: از آنجایی که جعفری سدیم اندکی دارد، به تثبیت فشار خون کمک میکند. این شرایط به پیشگیری از مشکلات کلیه و بیماریهای قلبی عروقی نیز کمک میکند.
زیادهروی در مصرف ویتامین B برای زنان چه خطراتی دارد؟
اقتصادنیوز: نتایج یک تحقیق نشان میدهد که مصرف دوز بالایی از ویتامین B با خطر شکستگی سر استخوان ران در زنان مرتبط است.
تاثیر کرم ضدآفتاب بر جذب ویتامین D
اقتصادنیوز: مطالعههای جدید دانشمندان نشان داده افسانه قدیمی اثر منفی استفاده از کرم ضد آفتاب بر جذب ویتامین D در بدن برای همیشه به تاریخ پیوسته است و استفاده از کرم ضد آفتاب روی پوست از جذب و تولید این ویتامین در بدن جلوگیری نمیکند.
خوردن لوبیا قرمز را فراموش نکنید
اقتصادنیوز: یکی از راههای درمان کمخونی استفاده از مواد غذایی طبیعی مقوی و مفیدی است که در اطراف ما به وفور یافت میشود.