آخرین اخبار ویتامین
-
برای سلامت پوشت از این ماسک ها در خانه استفاده کنید
اقتصادنیوز: شب بهترین زمان برای آرامش بدن دارد؛ هنگامی که تمام بدن شما در حال بازسازی است و تلاش‌های شما برای داشتن پوستی سالم می‌تواند بیشترین بازده را داشته باشد.
تاثیرات فوق‌العاده این میوه تابستانی بر مشکلات قلبی و فشارخون
اقتصادنیوز: مسئول واحد آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با اشاره به خواص میوه‌های تابستانی طالبی و هندوانه، نقش بارز آنها در ارتقای سلامتی و ایمنی بدن را تشریح کرد.
هویچ پخته بخوریم یا خام؟
اقتصادنیوز: هویج به داروی بینایی مشهور است.
عجایب باور نکردنی درباره مکمل‌های ویتامین
اقتصادنیوز: تقریبا نیمی از آمریکایی‌ها نوعی ویتامین مصرف می‌کنند تا وضعیت سلامت خود را بهبود بدهند، اما چیزی که ما درمورد این قرص‌ها و شربت‌ها نمی‌دانیم این است که از مواد مضر ساخته شده‌اند.
ویتامینی که آلرژی را کاهش می دهد
اقتصادنیوز: یک متخصص آسم و آلرژی گفت: مواد غذایی غنی از ویتامین C و اسید فولیک به کاهش التهابات ناشی از واکنش های آلرژیک کمک می کنند.
این ماده غذایی دارای خواص گوشت است ولی ضرر آن را ندارد
اقتصادنیوز: کنجد معدن مواد معدنی قابل جذب است و دارای منیزیم، کلسیم ، آهن ، سیلیس ، آلومینیوم ، کروم ، مس ، نیکل ، سدیم و چندین فلز و شبه فلز دیگر و همچنین سرشار از ویتامین B می‌باشد. همچنین با مصرف کنجد می توانید به مشکل کم خوابی خود پایان دهید.
کبد چرب سراغ این افراد می رود
اقتصادنیوز: بیماری کبد چرب یک مشکل جدی است که نباید از کنار آن ساده گذشت. در این نوشتار به تعریف کبد چرب و روش‌های درمان و تشخیص آن پرداخته می‌شود.
برای داشتن چشمان سالم خوردن موز را فراموش نکنید
اقتصادنیوز: طبق یک مطالعه جدید، نه تنها خوردن یک سیب در روز بلکه خوردن یک موز هم می تواند فواید زیادی برای سلامت و چشمان شما داشته باشد.
این خوراکی ها کم کالری و سیر کننده هستند
اقتصادنیوز: یافتن غذای کم کالری یا صفر کالری یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های فردی است که به‌تازگی رژیم خود را شروع کرده است. از طرف دیگر غذاهای زیادی با کالری کم داریم که با خوردنشان هیچ احساس سیری نداشته و شاید حتی گرسنه‌ترتان هم بکند! پس باید دنبال غذاهای سیرکننده و کم کالری باشید.
اگر در ماه رمضان روز ی۱۰ عدد خرما بخورید، چه اتفاقی رخ می دهد؟
اقتصادنیوز: داشتن تغذیه مناسب در ماه رمضان اهمیت زیادی دارد و رعایت نکات تغذیه‌ای می‌تواند به روزه‌داری کمک کند.