آخرین اخبار مواد غذایی
-
مواد غذایی که بیشترین فیبر را دارند + اسامی
شاید بسیاری از مردم از خواص فیبر و اثرات آن بر روی فشار خون بالا، دیابت، چاقی و سلامت قلب اطلاعی نداشته باشند.
گذاشتن این خوراکی ها در یخچال ممنوع
باور همه ما این است که اگر همه غذاها را در یخچال نگهداری کنیم برای مدتی طولانی سالم و قابل استفاده می مانند غافل از این که بعضی از غذاها در فریزر سریع تر خراب می شوند. از جمله غذاهای زیر:
نشانه های مهم بروز حساسیت به مواد غذایی
حساسیت به مواد غذایی چه کم چه زیاد برای بیشتر مردم نامی آشنا است. ولی عدم تحمل به یک ماده غذایی با حساسیت به آن هر چند نشانه های مشابهی دارد، با هم فرق می کند.
قبل از خرید، یک سیب بخورید
قدم زدن در راهروهای فروش مواد غذایی می تواند برای هرکسی یک کار دشوار باشد. برای بعضی از مردم، دور شدن از کنار قسمت اسنک ها غیر ممکن است، گویی پاهای شما مجبور به رفتن به آن قسمت هستند!
۷ جفت خوردنی که باید همیشه با هم میل کنید
برخی غذاها به هم تعلق دارند. منظورمان این نیست که کره بادام زمینی و ژله با هم خوشمزه میشوند (صد البته که میشوند!). بلکه منظور استفاده ترکیبی از برخی غذاها برای جذب بهتر مواد مغذی آنها است.
آیا زودپز باعث کاهش خواص مغذی مواد غذایی می شود؟
زودپزها به دلیل کوتاهی مدت زمان پخت غذا و کاهش مدت زمان قرار گرفتن در معرض حرارت بهترین ظروف برای پخت غذا محسوب می شوند.
دو نگرانی وزارت بهداشت در مناطق زلزله زده
رئیس دفتر مدیریت خطر بلایا وزارت بهداشت با اشاره به تشدید نظام مراقبت از بیماریها در مناطق زلزلهزده و کنترل بیماریها، "ایمنی آب" و "اسکان در هوای سرد" را دو دغدغه جدی بهداشتی در مناطق زلزلهزده عنوان کرد.
کمبود شدید چادر و پتو در ثلاث باباجانی
فرماندار ثلاث باباجانی از کمبود شدید چادر و پتو در میان زلزله زدگان خبر داد.
چرا نباید جلوی تلویزیون غذا خورد!
تماشای تلویزیون و لذت بردن از برنامه مورد علاقه خود همراه با خوردن ذرت بوداده اگر همیشگی نباشد و به عادت تبدیل نشود، اشکالی ندارد.
مواد سمی اطراف ما که هر روز با آنها سرو کار داریم
انواع مواد سمی در اطراف ما وجود دارند که می توانند برای سلامتی مان بسیار مضر و خطرناک باشند این سموم در مواد غذایی و خوراکی شما و در محیط زندگی تان پراکنده شده اند بهتر است با آن ها آشنا شوید.