آخرین اخبار اضطراب
-
تأثیر اضطراب بر عملکرد حافظه
اقتصاد نیوز:یکی از رایجترین اختلالاتی که هر فردی میتواند دچار آن شود اختلالات اضطرابی است. این اختلال چیزی فراتر از استرسها و اضطرابهای روزمرهای است که ممکن است در زندگی هر فردی رخ دهد، تا جایی که تمام زندگی او را تحت تاثیر قرار داده و از او فردی بیقرار و نگران میسازد که در بسیاری از مواقع شکننده نیز میشود.
۵ راهکار برای سرکوب اضطراب
اقتصاد نیوز:اضطراب، حسی که به دلیل قرار گرفتن در یک موقعیت استرس زا همراه با تپش قلب یا عرق کردن کف دستان به وجود می آید.
راهکار داشتن زندگی بدون استرس و اضطراب
اقتصادنیوز: استرس و اضطراب حجم وسیعی از زندگی مردم نسل کنونی را تشکیل دادهاند و هر دو پیامدها منفی بسیار زیادی دارند که بعضا جبرانناپذیر است.
۴ عامل تشدیدکننده اضطراب کدامند؟
در حالی که مضطرب بودن در برخی شرایط تجربهای عادی به حساب میآید، افرادی هستند که در برابر عوامل تشدید کننده آن آسیبپذیرتر هستند.
غذاهایی که افراد مضطرب و افسره باید بخورند
اقتصادنیوز: عضو انجمن علمی طب سنتی ایران، غذاهای مناسب برای افراد مبتلا به اضطراب و افسردگی را تشریح کرد.
این بیماری ها باعث تعریق بیش از حد می شوند
اقتصادنیوز: مطالعات دانشمندان حاکی از رابطه تعرق بیش از حد با بیماری دیابت می دهد بنابراین باید به پزشک مراجعه کرد و نسبت به این بیماری و روش های درمان آن اقدام کنیم
رازگشایی از رابطه اضطراب و حمله میگرن
پژوهشگران میگویند که ارتباط بین میگرن و اضطراب دوطرفه است. گاهی اوقات، ابتدا حمله میگرن رخ میدهد و فرد از نگرانی بروز حمله بعدی، دچار اضطراب میشود؛ و گاهی برعکس.
با این روش ها از آلرژی فصلی جلوگیری کنید
آلرژی فصلی می تواند بسیار آزاد دهنده بوده و زیبایی و شیرینی بهار را به کامتان تلخ کند. این مقاله را بخوانید و با این راهکارها از بروز آلرژی پیشگیری کنید.
هشدار های فیزیکی مهم که خبر از اضطراب می دهد!
تجربه درجاتی از اضطراب، در تمام افراد وجود دارد اما اضطراب مکرر یا شدید که باعث اختلال در انجام امور روزانه شود، نیاز به پیگیری های جدی پزشکی و روان پزشکی دارد.
داروهای ضدافسردگی ریسک مرگ را افزایش می دهند
به گفته محققان، مصرف کنندگان داروهای ضدافسردگی ۳۳ درصد بیشتر در معرض مرگ قرار دارند.