آخرین اخبار کمردرد

  • خیلی‌ها در طول عمر انواع کمردرد را تجربه کرده‌اند. افرادی که سیاتیک یا دیسک کمر دارند هر از گاهی این درد به سراغ‌شان می‌آید.

  • عضو انجمن جراحان ارتوپدی ایران گفت: صاف بودن کف پا بر روی ستون فقرات و کمر تاثیر قابل توجهی ندارد، اما استفاده از کفش یا کفی طبی در این موارد می‌تواند در کاهش درد ناحیه مچ و کف پا و زانو موثر باشد.

  • بررسی‌ها نشان می‌دهد انجام حرکات یوگا مانند فیزیوتراپی برای کاهش درد مزمن کمر مناسب است.

  • شکایت از درد کمر با افزایش سن و انحطاط دیسک کمر مشکلی شایع در بین مردان و زنان است.

  • عضو هیأت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: تعرفه‌های فیزیوتراپی ایران نسبت به کشورهای دیگر بالا نیست ولی با وجود این، سازمان‌های بیمه‌گر پوشش بیمه‌ای مناسبی به فیزیوتراپی اختصاص ندادند.

  • عضو هیات مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: ۸۵ درصد علل دردهای مفاصل منشا عضلانی دارد که شایع ترین آنها کمردرد است.

  • پزشکان هشدار دادند که شلوارهای تنگ و پالتوهای بزرگ کرکی می توانند باعث بروز مشکلاتی مرتبط با کمردرد شوند.

  • دبیرعلمی سومین کنگره منطقه ای میان دوره ای انجمن ارتوپدی ایران با اشاره به اینکه کمردرد یکی از شایع ترین بیماری ها در حوزه ارتوپدی است، گفت: کمتر از ۱۰ درصد کمردردها به جراحی نیاز دارند.

  • خبر خوب این است که انجام برخی ترفندهای کوچک در طول زمان خواب می‌تواند به جلوگیری از کمردرد یا تسکین آن و رفع بسیاری از ناراحتی‌های رایج در زمینه‌ خواب کمک کند.

  • پزشکان هشدار دادند که شلوارهای تنگ و پالتوهای بزرگ کرکی می توانند باعث بروز مشکلاتی مرتبط با کمردرد شوند.