آخرین اخبار پوکی استخوان

  • اقتصادنیوز: پیاز سبزیجاتی با خاصیت ضد التهابی است که می‌تواند قند خون را تنظیم کرده و از پوکی استخوان جلوگیری کند.

  • اقتصادنیوز: خوردن آب نمک بصورت ناشتا در صبح باکتری های مضر گوارش را از بین می برد و کمک می کند که غذا بهتر هضم شود و همچنین بدن را سم زدایی می کند.

  • اقتصاد نیوز: نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهند که نداشتن تحرک و نشستن طولانی مدت در یک جا موجب ضعیف شدن استخوان ها، به ویژه در مردها می شود.

  • اقتاصدنیوز: برخی از مزایای سلامتی پیاده روی عبارتند از: سلامت جسمی و روانی، پیشگیری از بیماری های قلبی، دیابت، سرطان و انواع بیماری های مزمن. مطالعات بیشتر نشان داده است که پیاده روی باعث افزایش تراکم استخوان شده و مانع از پوکی استخوان می شود. راه رفتن، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و آرتریت را نیز کاهش می دهد. پیاده روی یک شکل شگفت آوری از ورزش برای بدن است. این تمرین هیچ هزینه ای برای شما ندارد…

  • اقتصادنیوز: سنجش تراکم استخوان یا دانسیتومتری استخوان نام روشی است که با استفاده از آن می توان سفتی و سختی و درجه محکم بودن استخوان های بدن را تعیین کرد.

  • اقتصادنیوز: دیابت بیماری متابولیک و شایعی است که بین نوع یک آن و پوکی استخوان ارتباط واضحی یافت شده است. سطح بالای قند خون در دراز مدت به اندام‌های متفاوتی از بدن آسیب زده و منجر به ناتوانی‌های متعدد در آن می شود. با توجه به افزایش شیوع دیابت در جوامع مختلف هم اکنون مدیریت این بیماری و عوارض ناشی از آن در اولویت است، یکی از این عوارض پوکی استخوان است.

  • اقتصادنیوز: زمان مصرف دارو مصرف قرص‌ها در زمان مناسب روز می‌تواند تفاوت زیادی در میزان کارایی آن‌ها داشته باشد.

  • اقتصادنیوز: اگر می خواهید آماری دقیق از وضعیت استخوان های بدنتان داشته باشید در آینه نگاهی به چهره خود بیاندازید و با دقت به چین و چروک های صورتتان نگاه کنید.

  • اقنصادنیوز: پوکی استخوان باعث تضعیف شدن استخوان ها می شود افراد میانسال به خصوص زنان با این بیماری بیشتر دست و پنجه نرم می کنند در این مطلب ما به طور کامل هر آنچه که درباره بیماری پوکی استخوان را می خواهید بدانید شرح خواهیم داد

  • اقتصادنیوز: شکستن قولنج یکی از عادتهایی است که بسیاری افراد برای رهایی از خستگی جسمی انجام می دهند و اغلب خطرات و عوارض جبران ناپذیری به همراه دارد.