آخرین اخبار لاغری

  • یکی از دغدغه های مردم تمام جهان چاقی و مشکل در کاهش وزن است. افراد سعی دارند با ورزش، رژیم، جراحی های لاغری و ... وزن خود را کم کنند.

  • اقتصادنیوز : پس از ساعت‌ها ورزش در باشگاه و نظارت بر رژیم غذایی برای چندین ماه، همچنان در تحقق هدف از بین بردن چربی سرسخت شکم خود ناموفق بوده‌اید؟ احساس ناامیدی شما قابل درک است، اما نباید تلاش‌های خود را متوقف کنید.

  • در این مطلب یک صبحانه خوشمزه را به شما معرفی می‌کنیم که می‌تواند شما را لاغر کند.اگر دنبال رژیم‌های لاغری متعددی هستید بدانید که صبحانه اهمیت ویژه‌ای در رسیدن به تناسب اندام دارد؛ بنابراین نباید به هیچ عنوان آن را حذف کرد و یا بی‌اهمیت شمرد.

  • اقتصاد نیوز: کلسترول بالا یک عامل خطر برای ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی است که مهمترین علت مرگ و میر در جهان است. یکی از راه‌های کنترل کلسترول، دقت به خوراکی‌هایی است که در طول روز می‌خورید. درواقع شما باید برای تغذیه خود برنامه ریزی دقیقی داشته باشید.

  • گیاه کاسنی با گل های آبی رنگ که عرق آن از خود گیاه بیشتر در دسترس می باشد خواص بسیاری دارد از جمله ضد سرطان،مفید برای کبد، زیبایی پوست و...

  • اقتصادنیوز : یک متخصص طب ایرانی گفت: شام نخوردن کمکی به لاغری نمی‌کند بلکه حتی فرد مستعد چاقی هم می‌شود.

  • احتمالاً همه ما می دانیم که خیلی از رژیم ها اصولی نیستند و به خاطر رسیدن به لاغری، انجامشان می دهیم

  • اقتصادنیوز: یک متخصص تغذیه در روسیه درباره خطرات شدید چاقی برای طول عمر هشدار داد.

  • اقتصاد نیوز:بسیاری از افراد برای لاغر شدن بر روش‌هایی مثل دویدن متمرکز می‌شوند. اما در برخی از موارد افراد از روند کاهش وزن خود رضایت ندارند و معتقدند کاهش وزن آنان به حدی که انتظار داشتند خوب پیش نمی‌رود. در چنین شرایطی سوالی که مطرح است، نوع دویدن و تاثیر آن بر لاغری است.

  • اقتصاد نیوز:اگر می‌خواهید وزن کم کنید بهتر است برخی خوراکی‌ها را بیشتر بخورید. درواقع برخی غذا‌ها به شما کمک می‌کنند که فرایند کاهش وزن خود را بهتر طی کنید.