آخرین اخبار صبحانه
-
کره چاق کننده ی مفید برای شما
کره چاق کننده هست ولی برای بدن مفید است.
ما ایرانی‌ها چند ساعت در روز کار می‌کنیم؟
صبح خسته‌ایم، ظهر هم خسته‌ایم، شب همین طور؛ شنبه و یکشنبه هم ندارد هر روز خسته‌ایم. حتی جمعه‌ها که تعطیل است باز هم خسته‌ایم. بعد از تعطیلات هم فقط تعطیلات می‌تواند خستگی آدم را به در کند هرچند تعطیلات هم خسته‌ایم. مگر ما ایرانی‌ها چند ساعت در روز کار می‌کنیم که این همه خسته می‌شویم؟ طبق آمار جهانی، سرانه کار مفید در کشور ژاپن ۲ هزار و ۴۰۰ ساعت است و در کره نزدیک ۲ هزار و در ایران ۸۰۰ ساعت است.…
مراقب صبحانه کورکان خود باشید!
تحقیقی که روی دویست خانواده در انگلستان انجام شده نشان می‌دهد صبحانه در میان وعده‌های غذایی بیشترین نقش را در رساندن قند بیش از اندازه به بدن کودکان دارد و به طور متوسط صبحانه کودکان حاوی یازده گرم قند، تقریبا معادل سه حبه قند، است.
مصرف روزانه "نان تُست آغشته به کَره" ممنوع!
متخصصان تغذیه و سلامت هشدار می‌دهند که مصرف روزانه دو برش نان تست آغشته به کَره می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را دو برابر کند.
مردم دنیا صبحانه چه می خورند؟
صبحانه مهمترین وعده غذایی محسوب می شود و خوردن صبحانه شما را از ابتلا به بیماریها مصون نگه می دارد.
با این صبحانه دلچسب، تا نوروز ۸ کیلو وزن کم کنید!
تا نوروز ۹۶ فرصت زیادی باقی نمانده که می توانید با این رژیم غذایی ۸ کیلو از وزن خود را کاهش دهید.
شیرکاکائو برای صبحانه کودک ممنوع
مصرف زیاد شیرکاکائو برای کودکان می‌تواند مشکلات متعددی در کودکان کم‌تحرک داشته و افزایش پوسیدگی دندان را در پی داشته باشد
صبحانه مفید برای مردان شامل چه مواد غذایی است؟
صبحانه مفید برای مردان یک صبحانه مفید حاوی چه نوع مواد غذایی است استفاد از چه مواد غذایی برای صبحانه مفید و تاثیر گذار است مردان از چه مواد غذایی در صبحانه خود باید استفاده کنند
۵ ماده غذایی و نوشیدنی که نباید برای صبحانه خورده شود
سلامت ما به مواد غذایی و نوشیدنی‌هایی که به طور روزانه مصرف می‌کنیم، بستگی دارد. خوردن صبحانه سالم یک گام ضروری به سوی یک زندگی طولانی و سالم است.