آخرین اخبار سلامت
- 
                            
                            
              ۴ روش موثر که به درمان کبد چرب کمک میکنداقتصادنیوز: دو نوع بیماری کبد چرب وجود دارد؛ الکلی و غیرالکلی. بیماری کبد چرب، سلامتی افراد زیادی را تحت تأثیر قرار داده است و یکی از علل اصلی نارسایی کبد به شمار میرود. بیماری کبد چرب غیرالکلی بیشتر افرادی را درگیر میکند که چاق هستند، سبک زندگی غیرفعالی دارند و مقدار زیادی مواد غذایی فرآوری شده مصرف میکنند. ارتباط مصرف بیش از حد چای و ابتلا به این بیماریهااقتصادنیوز: با مصرف بیش از حد چای ممکن است به برخی از بیماری ها نظیر مشکلات گوارشی یا کم خونی دچار شویم. ارتباط خواب زودهنگام کودکان با سلامت رودهاقتصادنیوز: پژوهشهای جدید نشان میدهند کودکانی که زودتر به خواب میروند، از میکروبیوتای روده سالمتری برخوردارند و این موضوع میتواند تأثیرات مثبتی بر عملکرد شناختی و سلامت عمومی آنها داشته باشد. راهکارهایی برای یک خواب خوب که کسی به شما نمیگویداقتصادنیوز: عوامل تغذیهای و رفتاری در بهبود وضعیت دیر خوابی و کم خوابی تاثیر بسزایی دارند. پرسش اینجاست که اگر بتوانید غذاهایی را انتخاب کنید که به شما کمک کند بهترین خواب ممکن را داشته باشید، آیا این کار را میکنید؟ و اگر می دانستید کدام غذاها ممکن است مانع خواب آرام شما شوند، آیا از آنها اجتناب میکردید؟ عدد سلامتی دیابت و فشار خون را بدانیداقتصادنیوز: متخصصان قلب و عروق میگویند: اگر فردی در ۳ یا ۴ روز متفاوت از خواب بیدار شود و مینیمم فشار خونش از ۹۰ میلیلیتر جیوه (عدد ۹) بیشتر باشد، آن فرد مبتلا به فشار خون بالا است. مصرف بیش از حد پنیر با سلامتیتان چه میکند؟اقتصادنیوز: زیادهروی در مصرف انواع پنیر میتواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد. منیزیم میتواند تجاتتان دهد!اقتصادنیوز: منیزیم این ماده معدنی بینظیر در خاموشی به سلامت ما کمک میکند و ممکن است شما از فواید آن بیخبر باشید. ویتامینها و مکملهای مفید برای سلامت مردان کدامند؟اقتصادنیوز: چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که میتوانند نقش مفیدی در تقویت سلامت مردان داشته باشند. اعتبار ۳۰۰۰ میلیارد تومانی بیمه سلامت برای درمان افراد تحت پوششاقتصادنیوز: مدیرکل بیمه سلامت استان فارس با بیان اینکه بیمه سلامت نگاه عدالتمحور دارد، گفت: بیمه سلامت در سال گذشته اعتباری بیش از ۳ هزار میلیارد تومان برای درمان افراد تحت پوشش اختصاص داد. بدترین کاری که هنگام بیخوابی شبانه انجام میدهیماقتصادنیوز: هیچ چیز بدتر از این نیست که تمام روز را به انتظار خواب خوب و آرام شبانه بگذرانید، اما نیمههای شب بهدلیلی از خواب بیدار شده و دوباره خوابتان نبرد. بیشتر افراد در این مواقع تلاش میکنند هرطور شده دوباره به خواب روند و این اقدام از نظر متخصصان خواب بدترین کاری است که تقریبا همه ما انجام میدهیم. 
 
       
                                   
                                   
                                   
                                   
                                   
                                   
                                   
                                   
                                  