آخرین اخبار رژیم غذایی
-
نشانه های به ظاهر بی اهمیتی که خبر از بیماری های مهلک می دهند!
برخی بیماری های مهلک به میزان زیادی پیشرفت می کنند چون هیچ علامت و نشانه ای ندارند.
آیا ژن در خوب بودن جنس دندان موثر است!
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد: سلامت دندان‌ها به رژیم غذایی فرد و بهداشت دهان بستگی دارد و به ژن‌ها مربوط نمی‌شود.
تاثیر میکروب های روده بر روند پیشرفت بیماری ام اس
یافته های جدید نشان می دهد میکروب های روده در بروز بیماری ام اس نقش دارند.
افراد گیاهخوار بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی هستند
طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد گیاهخوار در مقایسه با افراد گوشتخوار و دارای رژیم غذایی متعادل قراردادی، در معرض ریسک بالاتر ابتلا به افسردگی قرار دارند.
قند و چربی با بیماریهای قلبی چه می کند؟
تحقیقات نشان می‌دهند که ارتباط مستقیمی میان رژیم غذایی و بیماری قلبی و عروقی وجود دارد و بر همین اساس، با دریافت یک رژیم غذایی سالم و کم چرب می‌توان سلامتی قلب و دستگاه گردش خون را حفظ کرد.
رژیم غذایی مناسب برای کاهش کلسترول را بشناسید
به گفته محققان، افراد مبتلا به کلسترول بالا بهتر است برای کاهش میزان کلسترول شان شروع به مصرف رژیم غذایی گیاهی نمایند.
این مواد غذایی آنتی اکسیدانی دارند
براساس مرکز پیشگیری و کنترل بیماری ها، رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزیجات خطر ابتلا به سرطان و سایر بیماری های مزمن را کاهش می دهد.
صبحانه های ضد پیری را بشناسید!
دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل و مغذی نه تنها موثرترین گام برای تقویت انرژی در تمام طول روز است، بلکه می تواند راهی برای جلوگیری از چین و چروک های صورت، افزایش رطوبت موها و ترمیم سلول های آسیب دیده در سراسر بدن شما باشد.
اگر مرتب جوش می‌زنید این مطلب را بخوانید
پزشکان درباره از بین بردن جوش‌ها می‌گویند: اگر محصولی فایده‌ای برایتان ندارد آن را فراموش کنید و به جای آن از رژیم‌های مراقبت پوستی استفاده کنید که می‌تواند باعث از بین بردن جوش‌ها و ریشه‌ی آن شود.
با این نوشیدنی هم لاغر شوید، هم نگران آلزایمر نباشید!
گرما در تابستان به شدت آزاردهنده است، اما ما به شما نوشیدنی خنک کننده‌ای معرفی می‌کنیم که مقوی مغز بوده و در لاغری موثر است.