آخرین اخبار تغذیه
-
رشد قدی کودکان را چگونه افزایش دهیم؟
اقتصادنیوز: متخصص تغذیه تأکید دارد که تغذیه مناسب، خواب کافی و ورزش، عوامل کلیدی در رشد قدی کودکان هستند. آیا رژیم غذایی فرزند شما این نیازها را برآورده می‌کند؟
کلید خاموش کردن سرطان کشف شد
اقتصادنیوز: محققان با مشاهده فعالیت الکتریکی درون تومورهای «سرطان ریه سلول کوچک»، منبع تغذیه سرطان و چگونگی قطع آن را یافتند.
تمرین و تغذیه ویژه برای هوای سرد و آلوده
اقتصادنیوز: قرار گرفتن در معرض هوای سرد و آلودگی هوا شرایط ویژه‌ای را برای ورزشکاران و افرادی که فعالیت بدنی انجام می‌دهند ایجاد می‌کند که باید به آن توجه ویژه کرد.
بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در دوران بارداری
اقتصادنیوز: محققان آکادمی تغذیه و رژیم غذایی آمریکا مولفه های کلیدی را برای یک سبک زندگی سالم در دوران بارداری توصیه می کنند.
ویژگی‌های تغذیه سالم برای جلوگیری از سکته
اقتصادنیوز: تغذیه سالم فواید بی‌شماری دارد و می‌تواند به حفظ وزن سالم و کاهش خطر بیماری‌های مزمن کمک کند؛ اما شاید برخی تصور کنند، داشتن تغذیه سالم به معنای حذف تمامی غذاهای مورد علاقه و ایجاد تغییرات اساسی در رژیم غذایی است؛ ایندرحالیست که خوردن غذاهای سالم باید به‌مرور شروع شود، تا به یک عادت غذایی تبدیل شوند.
لیست بهترین خوراکی ها برای عفونت و ورم دندان
اقتصادنیوز: در واقع به همان میزانی که تغذیه خوب موجب افزایش سرعت بهبودی عفونت دندان می‌شود، تغذیه نامناسب می‌تواند این معضل را تشدید کند که درد و سوزش بیش‌تری در ناحیه دهان و دندان را برای فرد به ارمغان می‌آورد.
این اشتباه اثر ویتامین D را بی‌فایده می‌کند
اقتصادنیوز: ویتامین D را اگر با گروه مهمی از غذاها ترکیب نکنید، به احتمال زیاد قادر نخواهید بود تا بدن خود را برای جذب خواص گسترده این ویتامین فعال کنید.
دلایلی که کودک شیر مادر را نمی‌خورد
اقتصادنیوز: عضو هیئت علمی علوم‌پزشکی دانشگاه شهید بهشتی درخصوص تغذیه دوران شیردهی مادران توصیه‌هایی را ارائه داد.
غذاهای مناسب برای سردمزاج‌ها در پاییز
اقتصادنیوز: متخصص طب‌سنتی درخصوص تغذیه در فصل پاییز توضیحاتی ارائه داد.
اسید اوریک را با این میوه‌ها کاهش دهید
اقتصادنیوز: هیچ مشکل سلامتی‌ای وجود ندارد که یک رژیم غذایی خوب نتواند برای بهبود آن به شما کمک کند! این ۶ غذا را برای اسید اوریک بالا امتحان کنید و سطح آن را به طور طبیعی کاهش دهید.