آخرین اخبار افسردگی
-
رابطه شیرینی با افسردگی
اقتصاد نیوز:تمایل به خوردن شیرینی جات در ماه های سرد سال معمولا زیاد می شود و حالا طبق پژوهشی که توسط محققان دانشگاه کانزاس آمریکا انجام شده این کار می تواند تبعات بدی برای سلامتی بدن داشته باشد. طبق این پژوهش خوردن شیرینی جات در طول زمستان در کنار دیگر فاکتورهای منفی این ماه از جمله کمرنگ شدن حضور خورشید و روشنایی در این فصل می تواند مشکلاتی را در سلامت روان افراد مستعد به افسردگی ایجاد کند.
چگونه با افسردگی فصلی مبارزه کنیم؟
اقتصاد نیوز:اگر از افسردگی فصلی رنج می برید حتما می دانید که به آن اختلال عاطفی فصلی نیز گفته می شود و البته بد نیست بدانید شما تنها نیستید. طبق اطلاعات آکادمی پزشکان خانواده های آمریکایی (AAFP) ، حداقل ۶ درصد از آمریکایی ها از اختلال افسردگی فصلی رنج می برند ، در حالی که ۱۰ تا ۲۰ درصد دیگر ممکن است حالت های خفیفی از آن داشته باشند.
راهکارهای مقابله با افسردگی پاییزی
اقتصادنیوز: اگر از افسردگی فصلی رنج می برید حتما می دانید که به آن اختلال عاطفی فصلی نیز گفته می شود و البته بد نیست بدانید شما تنها نیستید. طبق اطلاعات آکادمی پزشکان خانواده های آمریکایی (AAFP) ، حداقل ۶ درصد از آمریکایی ها از اختلال افسردگی فصلی رنج می برند ، در حالی که ۱۰ تا ۲۰ درصد دیگر ممکن است حالت های خفیفی از آن داشته باشند.
آیا ایران افسردهترین مردم دنیا را دارد؟
اقتصاد نیوز:با وجود اینکه کشورهای غربی مدام برای نشاط جوانان ایرانی؛ نسخههای جدید میپیچند اما آمارهای رسمی جهانی نشان میدهد که کشورهای امریکا، فرانسه و هلند در صدر میزان افسردگی در جهان قرار دارند.
در مصرف دارو این اشتباهات را انجام ندهید
اقتصاد نیوز: ترکیب صحیح داروها میتواند به درمان بیماری کمک کند اما با یک اشتباه جزئی احتمال ابتلا به بیماریِ شدید یا حتی خطر مرگ وجود دارد.
۵ غذای مناسب برای زمستان
اقتصادنیوز: شاید بسیاری از افراد مطلع نباشند که برخی از خوراکی ها تا چه حد مناسب فصل های سرد هستند و با مصرف این نوع خوراکی ها می توان زندگی سالم تری در فصل هایی مثل پاییز و زمستان داشت.
آیا ترک سیگار در زنان سختتر است ؟
ترک عادت سیگارکشیدن در افراد بسیار دشوار است و تحقیقات جدید نشان میدهد که ترک این عادت برای زنان به دلیل اضطراب و افسردگی بیشتر، سختتر از مردان است.
علت واقعی افسردگی کشف شد
اقتصاد نیوز:در زمینه تقاضای روزافزون داروهای ضد افسردگی در بازار، پزشکان، نظریه جدیدی در مورد دلایل افسردگی مطرح کردند. علت این بیماری در سیستم ایمنی بدن انسان است.
۵ نشانه بیماری قند
اقتصادنیوز: دیابت یک مشکل در حال رشد جهانی است. بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، بین سالهای ۱۹۸۰ و ۲۰۱۴ تعداد مبتلایان به دیابت در سراسر جهان از ۱۰۸ میلیون به ۴۲۲ میلیون نفر رسیده است. بنابراین بسیار مهم است که با نشانه های اولیه این بیماری شایع آشنا شویم.
رژیم غذایی که «افسردگی» را درمان میکند
اقتصاد نیوز:نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد تغییر رژیم غذایی و پیروی از سبک یک رژیم که سرشار از میوه، سبزیجات، ماهی و گوشت بدون چربی است، میتواند افسردگی را در مدت سه هفته کاهش دهد.