آخرین اخبار ادویه
-
این ادویه ها قند خون را کاهش می دهد
مصرف روزانه دارچین به تنظیم قندخون و همچنین قند پلاسما کمک میکند و مصرف آن برای دیابتیها که باید شاخص گلایسمی خود را کنترل کنند توصیه می شود.
الزام حضور این ادویه در رژیم غذایی!
سال ها است که در همه غذاها زردچوبه می ریزیم، دلیلِ خوبی هم داریم! زردچوبه طعم و رنگی خاص دارد و می تواند روی بسیاری از غذاهایی که می پزیم تاثیر بگذارد. زردچوبه با کاهش التهاب، مقابله با عفونت و افسردگی در ارتباط است. یک ادویه دیگر نیز وجود دارد که باید هرچه زودتر وارد برنامه غذایی تان کنید – البته شاید کرده باشید: هل.